La Sophrologie est une technique puissante de prise de connaissance de soi-même et de relaxation.  La Sophrologie peut être pratiquée individuellement ou en petit groupe de 3-4 personnes.  Je propose une approche basée sur une pratique corporelle très douce et par l’ouverture de la conscience à la réalité vécue par la pratique durant la séance.  Ce type de sophrologie est particulièrement recommandée chez les gens souffrants de stress, d’insomnie, d’anxiété, de burn-out, de douleurs chroniques, de fibromyalgie et/ou pour la personne en recherche de sens à donner à sa vie …

Séance à Jambes (Namur) et/ou chez vous ou en entreprises.

N’hésitez pas à me contacter au 0475 / 626 796 . Je suis à votre disposition pour toutes informations complémentaires.