À qui s’adressent ces soins ?
Mes massages s’adressent à toute personne en quête de bien-être, qu’il s’agisse de soulager des symptômes physiques, de mieux gérer le stress ou simplement de se recentrer. Que vous traversiez une période difficile sur le plan émotionnel ou que vous cherchiez à prendre soin de votre corps de manière préventive ou curative, ces soins sont adaptés à vos besoins.
Ils conviennent particulièrement à ceux qui souhaitent une approche personnalisée et bienveillante, qu’il s’agisse de soulager des douleurs, d’améliorer la mobilité, ou simplement de s’offrir un moment de pause.
Que peuvent-ils vous apporter ?
Ces massages offrent une réponse sur-mesure à vos besoins :
- Soulager les tensions physiques : réduire les douleurs ostéo-articulaires et musculaires, améliorer la mobilité et libérer les blocages.
- Apaiser l’esprit : diminuer le stress, améliorer la qualité du sommeil et favoriser une relaxation profonde.
- Harmoniser le corps et l’esprit : renforcer votre bien-être global et rétablir un équilibre physique et émotionnel.
Chaque soin vise à vous aider à retrouver une vitalité durable tout en vous reconnectant à vos ressentis et besoins essentiels.
Comment se passe une séance ?
Une séance commence toujours par un temps d’écoute attentive. Ce moment permet de mieux comprendre votre état physique et émotionnel, ainsi que vos attentes. Si nécessaire, une anamnèse plus approfondie sera réalisée pour identifier vos besoins spécifiques.
Le soin est entièrement personnalisé. Il peut s’appuyer sur une technique spécifique ou sur une combinaison de méthodes. Chaque approche est choisie en fonction de votre état du jour et de vos objectifs.
Pendant le massage, je travaille en respectant votre rythme et vos ressentis. Mon but est de vous offrir un soin adapté qui agit en profondeur, tout en créant une expérience de relaxation et de bien-être.
Techniques proposées
Parce que chaque personne est unique, j’utilise un panel de techniques adaptées à vos besoins du moment ! Voici quelques-unes des méthodes que je peux intégrer dans votre séance :
Massage cohésif et bien-être
Ce massage globalisant permet de plonger en profondeur dans vos tissus cellulaires et de faire émerger un apaisement physique et mental puissant. Cette état transforme les ruminations mentales, agissant comme un tremplin vers plus de sérénité et un enthousiasme renouvelé. Le corps, l’esprit et l’environnement de vie s’en trouvent améliorés, offrant un état de force tranquille.
Massage thérapeutique / RPG
Ce massage prend soin de votre corps dans sa globalité. Il active vos propres ressources afin de libérer les tensions, blocages et résistances inconscientes, et permet ainsi d’améliorer ou restaurer votre plein potentiel. Ma méthode est toujours personnalisée à votre situation du jour !
Massage oncologique
Le toucher est essentiel et même vital pour les personnes souffrant d’un cancer. Ce massage adapté permet de diminuer notoirement le niveau d’anxiété et les risques de dépression. Il repose sur la maîtrise de différentes techniques du toucher et est compatible avec votre pathologie et les traitements médicaux en cours ou ayant encore des effets.
Notre partenariat prend sa source dans une écoute attentive des besoins de votre corps et de vos attentes.
Massage Qi nei zang
Il s’agit d’un massage taoïste viscéral, qui est adapté pour libérer les tensions abdominales profondes, ainsi que de révéler et dissoudre paisiblement les émotions. Le lien avec notre deuxième cerveau est ainsi mis au service d’une bonne santé physique et d’une clarification émotionnelle.
Relaxation – Yoga Nidra – Sophrologie
Je vous guide à l’aide de différentes techniques, pour vous apprendre à respirer (Prana Yama), vous déposer, et prendre du recul. Je peux ajouter à la séance un accompagnement avec un toucher doux pour accroitre vos perceptions corporelles.
capsurtoi 